正常情况下面膜3~4天敷一次即可，太过频繁会使肌肤负担过重引起过敏性肌肤。

把握敷面最好时间，每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

娇伶面膜间隔多少天一次

面膜2-3天敷一次即可，但是依据各个面膜的功能性不同，使用频率也不同，若是清洁面膜或者滋润面膜，每周使用最好不要超过两次，以免造成脸部的角质层损伤或者营养过剩的情况。