1、地三鲜
2、手撕包菜
3、鱼香茄条
4、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
5、清炒三丝
6、尖椒豆皮
7、干煸花菜
8、葱爆木耳
9、西芹百合
10、香菇烧腐竹
国庆节家宴,各地区各不相同,但要搭配素菜才健康,虽然肉营养丰富,但是如果只吃大鱼大肉的话,会觉得很腻,吃一些就没胃口了,适当搭配几道素菜,做到荤素搭配,这样才能均衡饮食,吃着清淡还清爽,解油腻。
原创 | 2022-11-25 18:44:28 |浏览:1.6万
1、地三鲜
2、手撕包菜
3、鱼香茄条
4、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
5、清炒三丝
6、尖椒豆皮
7、干煸花菜
8、葱爆木耳
9、西芹百合
10、香菇烧腐竹
国庆节家宴,各地区各不相同,但要搭配素菜才健康,虽然肉营养丰富,但是如果只吃大鱼大肉的话,会觉得很腻,吃一些就没胃口了,适当搭配几道素菜,做到荤素搭配,这样才能均衡饮食,吃着清淡还清爽,解油腻。
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