科学沟通。

缓解孩子焦虑情绪的三部曲——共鸣、接纳、鼓励，很多家长都表示有效，没尝试过的不妨试试。

先表示对孩子的理解，表达爸爸妈妈理解你的不容易其次等孩子情绪稍微稳定，告诉他爸妈知道你不熟悉托管班的环境，知道你不喜欢和爸妈分开最后表达对孩子的鼓励。