可能是煮的时间太短没煮熟。

紫米蒸出来有点硬,大多数处于没有完全蒸熟,处于夹生的状态。不熟就是缺点能量,那就再加会儿热好了。如果看起来觉得已经够干,那就先加点水,热水凉水都可以的,不过后者在继续加热(煮或蒸饭)时需要时间稍长点。