有很大区别。

一是原料不同，元宝枫籽油是从元宝枫种仁中提炼出来的高级食用植物油，亚麻籽油是亚麻籽经过压榨制取的油

二是味道不同，元宝枫籽油闻起来甘甜细腻，不腻口，亚麻籽油醇厚爽滑，略带淡淡的苦味，有明显的余香

三是食用方式不同，元宝枫籽油适合直接入口，亚麻籽油适合凉拌。此外元宝枫籽油适合长久保存，亚麻籽油适合低温且短时间保存。