能要，可以食用。

这里所说的白色的虫子，其实就是蜜蜂的幼虫，蜜蜂需要经过卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段，这些白色的虫就是发育过程中幼虫以及蛹阶段的虫体。别看它看上去让人视觉不容易接受，但是却是一道很好的美食，是一种高蛋白的食物，可以延缓衰老、改善脱发、增强抵抗力。