胖子50米短跑除了掌握起跑技巧还需要好的跑鞋，和坚持锻炼
1、跑步姿势:是跑得快的重要条件 无论做什么运动，掌握正确的姿势很重要。跑步亦然。
2、起跑一刻:要有爆发力 对短跑而言，爆发力指的就是起跑那一刻，考验孩子的听觉和反应能力。
3、平时在家多做这些练习:
大体重怎么跑50米
原创 | 2022-11-25 17:08:36 |浏览：1.6万
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