好处如下:

1、促进血液循环

促进血液循环是菩提手串主要的作用之一，佩戴菩提手串过程中会和皮肤不断产生摩擦，而在摩擦过程中不仅可以让皮肤下的肌肉得到放松，同时也可以促进血液循环。

2、修身养性

此外菩提手串还可以修身养性，平时经常盘搓菩提手串时，可以帮助缓解压力、烦恼，让人的情绪变得更加沉稳、平和。