具体要根据自己骑行习惯来决定，喜欢趴着骑行就要把座子往后移，这样坐垫和车把距离增大，趴着骑使前后轮受力均匀，骑行更省力，速度也快，不习惯趴着骑可以把座子向前移动，坐垫和车把距离变近，就可以让身体前倾增加舒适性，但是影响骑行速度。