五年的棕榈油是不可以吃的。

棕榈油的保质期就是18个月，过来保质期就不能够继续吃了，过期的棕榈油吃了可能会造成肠胃不适，对身体也有害处，一旦过了期就不要继续食用，要立马处理掉或者丢掉，这个时候就不能存有节省点观念，所以过期的棕榈油还是不能吃。