用流动的水进行冲洗，冲洗的时间要尽量的延长。然后可以找一盆冷水把手放在里面，泡半个小时左右，泡在冷水里面可以最大限度的减轻热损伤。

然后可以用温和的消毒液，比如说碘伏，涂抹后用油纱布类覆盖。尽量不要挑破水泡。也不要用酱油涂抹在水泡上。