刺金菜不仅仅可以用来凉拌,比如说在刺金菜晒干之后它还可以用来泡水喝等,我们将刺金菜晒干之后,往杯中适当的加入一两颗,然后再倒入一些蜂蜜,加入适量的温水泡茶喝,也是非常不错的选择。刺金菜不仅仅可以用来凉拌还可以用来烹饪等,比如说将刺金菜和木耳鸡蛋炒在一起吃,也是非常美味的,在日常生活中,煲汤时也可以放入一些刺金菜,比如说在煲排骨汤时,可以放入一些刺金菜和枸杞,对身体健康是非常不错的,刺金菜作为一种营养价值非常高的蔬菜,它的吃法也是有非常多种的。

刺金菜的吃法

1、

准备材料,图上就是刺儿菜。

2、

清洗干净。

3、

煮锅中加水煮开下入刺菜焯水。

4、

焯好的刺儿菜捞出晾凉。