一般孕妇选择淋浴比较好，水温只要控制在皮肤不感到寒冷或过凉就可以。孕妇洗澡的水温一般要求在45度以下，因为水温过高不利于胎儿的健康，也容易导致孕妇出现头晕、恶心等不适症状。要注意的是洗澡的时间不宜过长，一般在半小时左右，以免因体力消耗过大。因为长时间处在缺氧的环境内容易导致晕厥，就特别的危险，可能会诱发早产。