根据你的情况,虽然打了杀虫剂,但是用清水洗过的菜,问题也是不大的,但是以后尽量要多清洗几遍,刚打过药的菜,不要吃。

建议多饮水,促进新陈代谢,同时可以多喝汤汁,适当的运动