炼筋骨：一段、二段、三段、四段、五段、六段、七段、八段、九段

‘修自身之元灵’：真气境、化意境、先天境、元灵境

‘吞日月之精华’：玄命境、玄元境（王者）、玄古境（皇者）、玄华境

‘夺天地之造化’：法则境、宗王境、准圣境、圣者境、绝强者、准至尊(魔神)

至尊境(大魔神)、魔仙(真仙)、大魔仙、仙王(至高生)第4500章，还没完结，预计还有500章以上