对于一岁内宝宝的水果摄入量，可以作为参考的有：

6～7 个月：初添辅食，一小勺就好。

8～9 个月：每天 20～30 克左右。

10～11 个月：每天 50 克左右。1/2岁半个左右。提醒：水果虽然好但也不是越多越好，按照宝宝的年龄适当添加才行，不过也要看宝宝的消化能力，适当的食用，如果吃太多水果可能会影响正常饭量，反而可能越吃越瘦。

一岁宝宝每天吃多少水果合适

一岁宝宝一天吃半个苹果