最佳季节5一10月份。

沾益海峰湿地，位于云南省曲靖市沾益县，地处偏僻，生态绝佳，这里有着肥美的水草、成群的候鸟，优美的景观。景区面积6.67平方千米，是具山、水、林、石、洞、潭及草地为一体的典型的喀斯特湿地景观，有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”之誉。