先用清水浸泡鞋子，然后用软毛刷蘸中性洗衣液进行清洗。当然最好的办法是使用鞋子清洗剂。

运动鞋最好不要使用洗衣粉进行清洗，选择温和的鞋子清洗剂清洁，鞋面不容易变黄。鞋面的位置要轻轻的刷洗，鞋跟的位置可以用一些牙膏加少量白醋刷洗，可以让鞋子更白，但是一定使用软刷刷洗，避免导致鞋面碰坏。

洗完以后，在鞋面上铺满干净的白色卫生纸，这样可以保证鞋子干了之后不会出现变黄，或者也可以使用面巾纸。不要把鞋子放在阳光下暴晒，放在干燥通风的地方晾干即可。