主料:五花肉 1000g
香料:八角 2个,桂皮 3g,姜片 10g,香叶 2片,大蒜 8瓣,红葱头 50g(切小块),冰糖 20g
调味料:生抽 55g,蚝油 20g,老抽 5g,黄酒 20g,开水 1000g
做法:
1、五花肉洗干净,用冷水浸泡30分钟,冲洗几遍切成方块,如果觉得不好切的话可以洗完后放入冷冻稍微冻硬了再切。
2、接着把肉放入锅里,加入没过肉的冷水,再加几片姜煮开后,再焯一分钟,捞出控水,用厨房纸吸一下水。
3、不粘平底锅烧热,开中火烧,不要放油,放入五花肉煎到两面金黄,煎好后把肉拨到一边。如果煎出来的油很多就倒出来一些,留一点油炒香料就可以了
4、接着倒入所有香料和冰糖炒香,然后倒入所有调味料,炒匀。
5、倒入倒入炖锅中,加入开水,用中火煮开后,转最小火炖煮75分钟至软烂即可。
6、炖好后,让肉在锅里静置30分钟,再吃会更入味!