米动手表青春版主界面左滑至“运动”点击找到“运动设置”，点击“运动设置”可以设置自动暂停、心率提醒、配速提醒

自动暂停：指的是如果在运动中检测到停止跑步手表也会暂停运动

心率提醒：设置超过最大心率提醒

配速提醒：设置低于配速提醒。