方法一：用快捷组合键来调节：使用FN键，找到键盘上有太阳一样的图标，一个加是F8，一个减是F7那么增加亮度就用可以使用快捷键FN+F8，减小亮度就使用快捷键FN+F7另外还可以使用FN+方向键来调节屏幕亮度。

方法二：用控制面板调节亮度：点击左下角菜单栏，找到“控制面板”，点开“控制面板”后，找到“电源选项”，点击进入在新弹出的窗口中，点击右边的更多计划设置，然后就可以调节宏基屏幕亮度了。