答案是恐高的人害怕坐飞机主要是心理因素，所以只要咬咬牙还是可以克服的!1、坐上飞机后，患有恐高症朋友如果实在是怕，可以闭上眼睛，不要张眼去看窗外。

2、其实飞机上都有帘子的，你可以把帘子放下，相对就没有这么害怕了。

3、若同时有晕机的情况存在，你可以事先先吃晕车药，情况会好一点。