冷烫看卷好没好的技术有两种：

第一种就是判断发质。正常发是一般在25到30分钟就可以了，如果是抗拒性的发质，一般的是30到45分钟左右就可以了，受损发质一般的是在15至20分钟左右，然后还可以测试，就是加热好之后可以拆掉一个卷，然后检查头发的弹性是否卷曲，如果已经卷典，而且弹性比较好就可以了。