材料

葡萄柚 1颗，柠檬 半颗，蜂蜜 2汤匙，奇亚籽 约5g，开水 300c.c.，冰块 少许

做法

1、将葡萄柚及柠檬去皮，切成约2公分大小的块状。 

2、将奇亚籽与水150cc混和备用，避免奇亚籽结块无法散开。 

3、果汁机中放入滤网，并将葡萄柚、柠檬丁、蜂蜜及水150cc倒入果汁机中。 

4、盖上果汁机上盖，转至２档搅打，约1分半钟即可。