铝箔隔热比较好，因为

铝箔纸可以隔热。铝箔之一的装饰箔具有隔热、防潮、隔音、防火和易于清洗等优点

铝箔可用于高温环境下的热隔离。主要是阻隔高温热辐射。利用铝面反射度高的特点，多层铝面反射，可达到完全阻隔热辐射的目的。但通过铝面间的空气等仍然会有少量搐流传热。如果要求完全绝热，可用多层真空铝反射隔热结构。