一、大小和汁水不同

宫灯石榴的个头都比较大，而且皮更薄，汁水更多。普通石榴一般都比较小，而且皮还很厚，汁水也比宫灯石榴要少很多。

二、味道不同

宫灯石榴果粒中的含糖量比普通石榴要高，所以吃起来味道更甜，而普通石榴吃起来会有点酸味，有的还有点涩味。