做隔音贴里面还是贴外面好，主要是看隔音目的。如果纯粹是为了隔声降噪的，把止振垫和隔音棉都贴在车门里面，效果比较好如果除了隔音外，还要提升音响效果，车门里面可以不贴隔音棉，为车门内外层钢板都贴一层阻尼隔声止振垫就可以了。