平等沟通其实与所为聊天姿态没有太大关系，平等沟通等于相互沟通。

就算你以凌驾的姿态先对我说，但是对于平等，你说完了，就要同样等我用同等姿态表达。我没有打断你，所以你也不能打断我。你说了很久，我一直安静倾听，你也应该安静倾听我说很久。

这才叫平等沟通。

所为姿态平等的沟通应该叫交流，交流是相互倾诉自我的单方面思考，然后相互同意对方观点来继续谈话，同时自我提高。

平等代表着我同意你的所有好坏，你也得同意我的所有好坏，相互承认，这才叫平等。