每个人的水平不一样，因此听力的材料也是根据自己的水平而定的。但如果你喜欢美式发音，可以找美音的材料来训练，比如VOA。VOA里面有慢速英语和常速英语，以及更多的分类，这个可以根据自己的条件来确定。

如果你青睐英式发音，那么就可以找BBC，去里面找适合你的听力材料。当然，VOA和BBC并不是你唯一的选择，只不过它们已经被无数人证明了是很好的练习听力的材料。

就像大多数人走的路不一定是最好的，但一定是最安全的。你完全可以找适合自己的听力材料。