第三胸椎棘突下旁开1.5寸

肺俞穴在后背督脉旁的足太阳膀胱经上，揉，压，刮此穴等刺激对调理肺部及有关脏器有非常重要的意义。

肺俞穴的准确位

在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

简便取穴

正坐，低头，可见颈部明显高骨为第七颈椎棘突，沿高骨向下数3个椎体，再旁开肩胛骨内缘（近脊柱侧点）至后正中线一半的距离（1.5寸），即为此穴