主要食材

茉莉花30克，豆腐100克，嫩叶30克

做法一

1、采鲜茉莉花和嫩叶30克洗净后与豆腐100克同煮。

2、先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。

做法二

材料

鲜茉莉花30克，豆腐100克。

制作

先煮豆腐，水沸后下茉莉花，再沸即起锅，取自然清香之味。每日吃1～2次。