泥猛鱼营养丰富，肉质鲜美，香煎泥猛鱼是一道非常浓香好吃的家常菜，做法简单所需工具/材料：

泥猛鱼200克，姜丝、香葱适量，1勺生抽。

操作方法

01

把泥猛鱼清洗干净，姜丝、香葱丝准备好。

02

热锅起油，然后把鱼摆进去，撒少量的盐花用小火煎。

03

煎4分钟左右，把鱼翻转过来，然后再撒少量的盐花。

04

煎至两面金黄色，然后放姜丝、香葱进去，浇1勺生抽。

05

然后浇点水花。

06

盖上盖子小火焗。

07

焗到水份干完就可以了