食材：西兰花一颗、洋葱一个、虾10只、青椒两个、梅肉排、马苏里拉、芝士片、调味盐、欧芹碎、鸡蛋一个

1️⃣梅肉排切条和虾一起撒上柠檬盐稍微腌一下

2️⃣西兰花切小一点摆盘，洋葱切大一点，放在西兰花上，撒一点黑胡椒盐，空气炸锅200度5分钟，让蔬菜断生

3️⃣洋葱上打入一颗笨鸡蛋

4️⃣用厨房纸把肉和虾多余水分吸一吸，均匀摆在洋葱上，青椒切圈摆在肉肉上

5️⃣最后撒上满满的的马苏里拉，为了让口味丰富一点，又加了两芝士片

6️⃣空气炸锅180度15分钟，出锅撒上一丢丢欧芹碎增香！！！