将电脑屏幕刷新频率设置成75HZ步骤如下：

1、首先我们打开电脑，进入电脑桌面，在桌面空白的地方点击右键，选择出现界面中的“属性”，然后我们切换到“设置”选项卡，在这里我们接着点击“高级”选项。

2、接着我们在“桌面显示属性设置”中点击“高级”这个选项，然后我们就进入一个界面，就是“多个监测器”设置。

3、在这里，我们可以根据需要自行选择屏幕刷新率，我们将屏幕刷新率设置成75HZ即可了。