助力车和公路车哪个好个人认为助力车比较好，因为助力车骑行比较省力，可以以助力的方式骑行的更加舒适和方便。

如果纯以锻炼身体的方法还是公路车比较好，助力车对老年人和妇女比较友好，这些人骑助力车比较好，如果是年青人骑行还是公路车好。