240到400转数。

钨钢铣刀3铣45号钢的通常线速度是240-400，根据选择的刀具品牌，如果选山特维克或者瓦尔特等知名品牌，Vc200没问题，当然刀盘不能太大，要根据你机床的功率来。，因此转速在250-400转左右。