脱糖电饭煲使用很方便：没有你可以将适当的米淘洗干净，然后将米放入沥糖釜中，并将沥糖釜放入电饭煲内胆，加入适量的水，盖好锅盖，按下低糖饭键（也可以用煮饭键）就可以煮饭了，煮好饭后会自动保温。这时的饭在沥糖釜中，米汤在锅内胆中。这样煮的饭由于去除了一部分糖分（实际是淀粉），被称为低糖饭。