1、用水冲服：把适量的人参粉放在杯子中，然后倒入温开水搅拌，让人参粉溶解于水中之后就可以饮用。

2、做面点：在做馒头，包子，面条等面食的时候，将人参粉掺杂在面粉中，具体的做法非常简单，只需要按照每人每顿2~3克的量掺杂在面粉中，然后加入温水和面，就可以做成各种各样的面点。

3、调料：人参粉其实也可以参杂在胡椒粉或者其他一些调料当中，做菜的时候放，这样的吃法非常方便，大家不需要刻意的定用量。