水疗必备材料，水10毫升，精华10毫升，乳霜各10毫升，准备压缩面膜一个，调膜碗 矿泉水

      首先把压缩膜用矿泉水打湿，按压多余水分

首先将霜倒入碗内，然后放乳，搅拌，然后倒入精华，水搅拌均匀，把备用的压缩面膜放里面。

把压缩面膜从碗内取出，贴在脸上，剩下的精华液用手或者刷子刷到面膜上，十到十五分钟即可，做之前先拍水，二次清洁，促进吸收。