不够，SPF26是指防晒的指数。这个指数越高，它的防晒强度就越好。这个PA++是指防晒的强度。这个防晒指数并不是很高，现在一般的会达到45 50。 PA也有3个加，甚至4个加。

所以SPF26PA++防晒并不是太强。户外只能大约维持两个小时。

spf26够用吗

长时间曝晒建议选择SPF50+的比较安全，如果只是逛街的话，SPF35左右也是比较安全的，而上班族的话只有上下班才会直接接触到阳光，SPF20-25就足够了，不过有防水效果的防晒霜效果会比较持久喔。