电视品牌型号不同调节方式不同，以海信电视为例，具体步骤如下：

1、用遥控器将电视打开，再按下遥控器上的“设置”按钮。

2、在“图像”菜单中，按遥控器的上下键调到屏幕亮度设置，然后按遥控器确定键进行选中。

3、在“屏幕亮度设置”中，用遥控器选中“背光亮度”。

4、在电视的底部会出现条件亮度的拉动条，使用遥控器左右键进行调节即可。