可以啊。

草莓是我们很多人喜欢吃的一种水果，它还有丰富的维生素C，苹果酸，柠檬酸，维生素B1，维生素B2，以及胡萝卜素，钙，磷，铁等营养成分。能有效改善便秘，还具有美容护肤，护眼明目的功效。

草莓直接洗净就可以食用了，它热量低，属于低GI水果，像血糖高的人也可以适量食用。但如果沾白糖吃就不是很健康了，毕竟糖吃多了对身体不好。现在我们都追求低糖饮食。