好用，1.在洗澡之后5分钟时间内使用身体乳，这个是时候是锁住水份的最佳时间。

2、将挤出的乳液抹在身体的各个部位，一定要顺时针打圈按摩。

3、一定要按摩至肌肤吸收，特别是肘、膝、脚后跟等比较干燥的地方要多花一点时间进行按摩。

4、按摩之后会有利于吸收，最后要穿上棉质的衣服保持温度。