材料:猪锁骨700克,东瓜500克,薏仁米10克,姜4大面积,盐、黑胡椒粉适当。

做法:

1、猪锁骨用冷水侵泡,换2次水。

2、东瓜清洗,带皮切成块状。

3、石锅里放进一定量的水,冷水时放进猪骨头,水开后撇净血白沫。

4、放进四片姜。

5、倒进用冷水侵泡一小时上下的薏仁米。

6、放进带皮的东瓜块状,水开后用中文火煲1钟头上下。临起锅事加入盐和黑胡椒粉就可以。

锁骨汤的做法大全

1、把解冻处理好的鸡锁骨放进一个大的容器里,大铁盆或者是食堂用的盛饭的大深铁盆子,都可以。3斤的鸡锁骨放入350克的奥尔良腌料,然后搅拌均匀,搅拌个2分钟就可以

2、接下来放入投顾增香剂,和浓缩鲜香粉。先找一个小杯子里面放点水,放到称上归零,浓缩鲜香粉放入3克左右,透骨增香剂放入一点就可以,我们十斤放1克。3斤放不到1克

3、接下来放入肉末香精,这个可加可不加,这个起的作用主要是让炸鸡的鸡肉味更大一些。把水里的粉搅拌均匀。倒入鸡叉骨里,然后搅拌均匀。

4、起锅热油,加入糖和酱油小火炒化。加入鸡锁骨和葱和大料炒上糖色。

5、加入适量红酒和水。

6、小火炖至收汁,加盐炒干出锅即食。