移动副卡与主卡解绑的方法是，副卡用户携带本人身份证，去中国移动公司营业厅，在柜台对服务员说明所需要办理业务的情况，然后出示本人身份证，就可以让服务员把副卡从主卡套餐业务里面解绑。