结构化教学，让体育技能更系统，更丰富。

在教学中采用了“游戏+比赛活动+体能”的方式，通过让学生模仿小刺猬、小青蛙来体验低头含胸、提臀、蹬撑的感觉。

通过游戏、比赛的串联，突破了教学的重难点，提高了前滚翻的练习密度与趣味性，体现了“尝试学习阶段”体育课的特点。    采用了“技能（应用）+体能”的模式，将本单元前几课的技术动作进行融合。体现教学结构化的特点。