船袜和短袜都可以。

如果是运动跑鞋，那可以搭配船袜或者短袜。这样在运动的时候也不容易出太多的汗。也比较美观。

如果是蚕豆运动裤，那可以搭配船袜和短袜，如果是短的运动裤，可以搭配中筒袜。

运动鞋 运动裤应该配上白色的纯白袜子或者袜子 这样看起来会更加的显腿长 更加的单调 让运动看起来更加的单纯 但是配什么颜色的袜子并不是很影响自己的运动 ，咱们的目的是运动 所以我觉得穿白袜子或者黑袜子 灰袜子是很好的选择 。