调到中档，用烧烤档。首先我们要把微波炉调到烧烤档，把串好的羊肉串放入微波炉，大约六串把，用微波烧烤一分半钟，那出来翻一下，然后再放入微波炉内，烧烤一分钟左右，是情况而定，因为有的人喜欢吃烤得火大点的，有的人喜欢嫩点的，所以可以按自己口味的喜欢程度来烧烤。