不去麸皮的面粉叫全麦面粉,营养更为全面,如果用来蒸馒头的话,口感不够细腻,可以用它来烤面包,炸蕉叶,都会比较好吃一些!
不去麸皮的面粉怎么样做才好吃
可以做成红枣葡萄干馒头,鲜甜可口,很好吃。
1、准备500克不去麸皮的面粉,红枣,葡萄干适量
2、取酵母5克,白砂糖100克,温水化开,静置五分钟葡萄干洗净。红枣洗净切开。
3、酵母水慢慢倒入面粉中,水的总量是260g,面粉的吸水性不同,分次加入
4、搅拌成小面絮状,放面板上揉搓均匀,成光滑的面团,做馒头的面团要和的稍硬,放大盆内盖好,进行发酵发至两倍大,时间根据室温,冬天会慢些,夏季一个半小时左右
5、揉成长条,切成大小一样的面剂子,面板上撒点干面粉,将面剂子揉搓均匀,表面光滑后整形揉圆,然后擀成圆形面皮,把红枣和葡萄干铺在上面,卷成长条形,再揉成馒头形状。
6、冷水上蒸锅,蒸三十分钟,关火后焖五分钟再开锅盖,否则,突然遇冷会使馒头回缩,并在馒头表面产生难看的硬面斑
7、出锅,麦麸红枣葡萄干馒头做好了。鲜甜可口,好吃。
不去麸皮的面粉怎么样做才好吃
有人愿意吃这样的面粉,说是营养全,可以烤饼,这样烙的饼比较软乎,还有就是可以蒸全麦馒头或者做全麦面包,还可以做成饺子也好吃。