最常规的方法，就是将卫生巾后面的胶条上面的纸撕掉，然后直接将卫生巾贴在你的内裤上，记得尽量要让卫生巾对准你的阴道口，这样可以减少月经弄脏裤子的情况。然后再将卫生巾两边的胶条上的纸撕掉，贴在内裤下面。
白天的时候，因为自己会多注意，而且一般每过两三个小时，就会到厕所里面更换一次卫生巾，而且白天需要的活动量比较大，所以一般选用比较薄一点的，稍微没那么大的卫生巾。
在厕所怎么垫卫生巾
我上厕所的时候，你如果用的座便的话，你感觉他有问题，那么你就在这个颜色上面先用这个直接一个擦拭，当然最好是有那种事情之类的东西，擦完之后，那上面再点这个卫生巾间就会比较好一点的店也不用，然后基本上垫两层就可以了，一点问题都没有的
在厕所怎么垫卫生巾
1、先撕开卫生巾
在使用卫生巾前，我们要做的就是先把卫生巾包装撕开，取出一片卫生巾，撕掉卫生巾外面的塑料膜或者纸膜，撕掉卫生巾中间的一条纸带，露出被纸带覆盖的胶带。
2、贴在内裤上
把卫生巾的包装撕掉之后，就有胶的一面显怀到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。
3、贴上小耳朵
把卫生巾贴在内裤上之后还没完，再撕掉“小耳朵”背面的那小块粘纸贴，把“小耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“小耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定就可以啦!
